Në një botë me zhurmë dhe hutim të vazhdueshëm, ne kemi harruar vlerën e heshtjes dhe vetmisë. Vazhdimisht bombardohemi me informacione, nga lajmet në rrjetet sociale e deri te thashethemet e fundit. Ky stimulim i vazhdueshëm na lë të ndihemi të stresuar, të shqetësuar dhe të mbingarkuar.
Ne duhet të krijojmë hapësirë në jetën tonë për heshtje dhe vetmi. Kjo nuk do të thotë që duhet të jetojmë në shpellë ose të heqim dorë nga të gjitha format e teknologjisë. Por do të thotë se duhet të jemi të vëmendshëm se sa informacion konsumojmë dhe sa kohë kalojmë duke ndërvepruar me të tjerët.
Kur gjejmë kohë për heshtje dhe vetmi, i japim vetes një shans për t'u çlodhur, rimbushur dhe rilidhur me veten. Ne mund të fillojmë ta shohim botën në një dritë të re dhe të dalim me ide të reja. Ne gjithashtu mund të zhvillojmë një ndjenjë më të thellë paqeje dhe kënaqësie.
Nuk është e lehtë të krijosh hapësirë për heshtje dhe vetmi në jetën tonë të ngarkuar. Por ja vlen. Është e vetmja mënyrë që të gjejmë vërtet paqe dhe lumturi.
~Cal Newport
Shiko fotografinë 2218565
@Soulmind merre lulediellin,
@SunFIower dhe
@Tartarian ecni shkojme per ecjen e darkes ketu.
